Gemeinsam mit dem Studio „Zwischen Mond und Sternen“ bietet unsere Praxis ab Januar Entspannungskurse in Neustrelitz an. Lerne uns beim Kennenlern-Abend kennen. Einfach vorbeikommen.
In kleinen Gruppen, Schritt für Schritt. Ohne Vorkenntnisse, mit Decke und Kissen.
Autogenes Training
Mit einfachen Formeln den Körper zur Ruhe bringen. Für zu Hause und den Alltag.
Muskelentspannung
Anspannen, loslassen. So spürst du, wo du Spannung hältst, und lässt sie gehen.
Fantasiereisen
Abschalten, ohne einzuschlafen. Der Kopf darf für eine halbe Stunde Pause machen.
Ein Blick in den Kurs
Maxi leitet die Entspannungskurse im Studio „Zwischen Mond und Sternen“. Im Video zeigt sie, wie ein Abend bei ihr abläuft. Mehr vom Studio findest du auf Instagram.
„Dein Körper kann nicht abschalten, dein Geist steht ständig unter Strom? Dann komm zu mir.“ Maxi, Kursleiterin
Und wenn mehr dahintersteckt als Stress, schauen wir in der Praxis gemeinsam nach der Ursache.
Termine
Zum Kennenlern-Abend musst du dich nicht anmelden. Termine für die Kurse kannst du direkt vor Ort oder per WhatsApp vereinbaren.
Nov
27
Kennenlern-Abend
19:00 Uhr · Studio kennenlernen, Fragen stellen, Termine vereinbaren